Eerste helft van je cyclus (dag 1–14): je body komt weer op gang
In de eerste dagen van je menstruatie ben je misschien wat moe, maar daarna voel je je vaak juist krachtiger. Je huid is rustiger, je immuunsysteem doet z’n werk goed – perfect moment om jezelf een nieuwe piercing cadeau te doen.
Veel mensen ervaren in deze periode dat hun piercing sneller en rustiger geneest.
Rond je ovulatie (ongeveer dag 14): lekker veel energie (maar soms ook gevoelig)
Je straalt, je energie is hoog – maar sommige mensen voelen zich nét iets gevoeliger of merken wat meer zwelling. Geen probleem, maar goed om je bewust van te zijn.
Voel je je top? Ga ervoor. Voel je je wat prikkelbaarder? Wacht dan nog even.
Week voor je menstruatie: je lijf wil rust
Je lichaam is in voorbereiding. Soms merk je dat je huid sneller geïrriteerd raakt, of dat je sneller moe bent. Piercen kan nog steeds, maar weet dat je lichaam misschien wat langzamer herstelt.
Wees extra lief voor jezelf als je in deze fase je piercing laat zetten.
Tijdens je menstruatie: alles mag, niets moet
Je bent welkom – altijd. Maar luister goed naar jezelf. Als je buik krampachtig is of je voelt je wat wiebelig, verplaats je afspraak gewoon een paar dagen. Geen probleem.
Jouw comfort komt op de eerste plaats.
Kleine zelfzorgtips
-
Drink wat extra water
-
Slaap genoeg – je lichaam herstelt ’s nachts
-
Gebruik zachte nazorg zoals AphraHeals spray
-
En vooral: wees zacht voor jezelf
Tot slot
Er is geen “perfecte” dag voor een piercing. Alleen jouw perfecte moment.
Luister naar je lijf, voel waar je staat – en wij zijn er om je met liefde te ontvangen, elke dag van de maand.
Bij Piercings Works leggen we veel van onze onderwerpen ook visueel en auditief uit.
Beluister of bekijk de bijbehorende video bij deze blog op YouTube:
Van Ira, met liefde
Ira Lutvica is mede-eigenaar van Piercings Works, dat ze samen met haar man Mensur Lutvica runt: sinds 1998, en sinds 2004 op dezelfde plek aan de Reguliersbreestraat 46. Ira schrijft zelf de boeken en geeft de piercing cursus, waarin ze al 100+ piercers heeft opgeleid. Wil je meer weten over dit onderwerp? Lees haar e-book De Ultieme Piercing Encyclopedie. Lees ook Piercings Works in de media.